Bola inflable ideal para yoga, pilates, entrenamiento de la fuerza, entrenamiento central, estiramiento, tonificación y ejercicios de resistencia. Perfecto para mejorar el equilibrio y la flexibilidad de la fuerza central. Utilice para fortalecer y tonificar sus caderas, atrás, piernas y hombros sin estrés adicional en la columna o caderas.