Un rodillo de espuma orientado a mejorar la movilidad, reducir la tensión y disminuir el dolor post entrenamiento mediante técnicas de auto-masaje y compresión controlada.

Su nivel de firmeza y densidad está optimizado para aplicar presión efectiva sobre los tejidos musculares, favoreciendo la liberación miofascial y la circulación sanguínea. Esto contribuye a una recuperación más rápida y a una sensación de alivio después de sesiones de entrenamiento intensas o actividades físicas prolongadas.

Incorpora un diseño pensado para el auto-masaje guiado, alineado con métodos utilizados por entrenadores y fisioterapeutas a nivel global, permitiendo trabajar grupos musculares clave como espalda, piernas, glúteos y zona lumbar de forma segura y progresiva. Además, incluye una guía de entrenamiento que facilita la correcta ejecución de rutinas de recuperación.

Su estructura ligera y de fácil mantenimiento lo convierte en una herramienta práctica para uso constante, ya sea en casa, gimnasio o espacios de rehabilitación.

Medida: 18 pulgadas.